
GINÁSTICA
A ginástica é um dos desportos mais praticados em todo o mundo e a as vantagens da sua prática são amplamente reconhecidas.
Vem aprender a fazer rodas, pinos, rolamentos , acrobacias em mini e duplo mini trampolim entre muitos outros movimentos gímnicos.
Baby Gym (dos 12 aos 36 meses)
Desenvolve a componente motora, social, emocional e cognitiva num ambiente divertido e seguro, eles vão aprender a ter confiança e determinação para explorarem novas atividades e desafios que surgem todos os dias.
Aulas com muita energia e corridas, é a idade fundamental para trabalhar a componente social com outras crianças, partilhando espaços e materiais. Saber ouvir e seguir instruções são desenvolvidas com atividades e brincadeiras em grupo.
Mini Gym (dos 3 aos 5 anos)
Aulas divertidas e cheias de energia, onde as crianças aprendem ginástica num contexto lúdico. Desenvolvem os seus skills gímnicos, a autoconfiança e autoestima no fantástico mundo da imaginação.
Promover a socialização e a componente motora ao ritmo de cada criança. São introduzidos elementos gímnicos de solo, trampolins, aparelhos, manipulação de objetos entre outros... num ambiente desafiante e seguro.
Little Gym e Gym Kids (dos 6 aos 9 anos)
Iniciação aos movimentos gímnicos como os rolamentos, pinos e aos saltos elementares nos trampolins.
Gym Teens (+ 10 anos)
Classe de aperfeiçoamento de habilidades gímnicas e acrobacias nos trampolins com possibilidade de desenvolvimento da modalidade a nível competitivo.
Gym Pro (+ 10 anos)
Classe de competição com especialização em mini, duplo mini trampolim e tumbling.