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PARKOUR
O Parkour consiste essencialmente em superar todos os obstáculos, sejam eles físicos ou mentais em qualquer tipo de ambiente, natural ou urbano.
A prática requer treino físico metódico e dedicação, e visa principalmente a eficácia, poupando energia para ultrapassar os obstáculos com a máxima segurança do praticante.
O Parkour é, acima de tudo, um treino físico e mental, voltado para o desenvolvimento de diversas habilidades e capacidades físicas do corpo: corridas, deslocamentos em quadrupedia, diversos tipos de rolamentos, formas de escalada, equilíbrios, saltos e outras formas de movimento para ultrapassar os obstáculos de maneira rápida, eficiente e segura, progredindo para novos patamares de exploração do movimento humano.
CONTACTOS
Urbanização das Lameiras,
nº 7 Sobreiro - MAFRA
918 443 144
Chamada para rede móvel nacional
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